Ваш тренер

Ваш тренер
Анастасия

При покупке семейного абонемента вы получаете скидку 10%

Худеем танцуя

Мы знаем, что фитнес, как ничто другое помогает бороться с лишними килограммами. Но чтобы борьба не была такой сложной и изнурительной, его объединили с танцами. Танцевать легко и приятно: не замечаешь, как проходит время тренировки. А килограммы исчезают сами собой.

Кроме того, танцы помогают раскрепоститься сбросить эмоциональный груз, отвлеься от переживаний, избавиться от стресса. Все виды программы "худеем танцуя" основаны на движениях из разных танцев. Комбинируя различные па, на тренировке создаются цельные танцевальные композиции и уходят лишние килограммы.