Есть вопросы?

Звоните 58-57-20

При покупке семейного абонемента вы получаете скидку 10%

Школа карате в Гармонии

Занятия по карате в нашем центре проводятся регулярно.

Заниматься им могут как взрослые так и дети.Техники карате достаточно просты в освоении и при должной работе с нашим тренером, ваши результаты не заставят себя ждать.

Это популярное во всем мире боевое искусство пришло из Японии, сначала в страны Запада, а в семидесятых годах и в СССР, где до конца десятилетия оставалось нелегальным видом спорта.

Сегодня, карате - признанный вид боевого искусства претендующий на включение в программу Олимпийских игр. Регулярно проводится множество чемпионатов как региональных, так и международных. Школы карате в России одни из самых крупных.

Каратэ Шотокан - это один из пяти главных видов японского каратэ. Смысл искусства каратэ-до (шотокан) - как боевого и спортивного единоборства - состоит в последовательности движений, ударов и блоков, регулировке дыхания, чувстве ритма и контроле за перемещениями, смене между напряжением и расслаблением тела, укреплении боевого духа.

Занимаясь каратэ, человек развивает координацию движений, стремиться к достижению внутренней концентрации и гармонии.

Уровень владения карате можно определить по поясу который надет на бойце. Ученики, только приступившие к занятиям, как правило носят белый пояс, а мастера, занимающиеся многие годы и достигшие значительного уровня мастерства - черные пояса.

Карате могут заниматься дети с 5 лет, им очень нравится постигать боевые техники, общаться со сверстниками, тренироваться. Занятия разовьют не только силу и выносливость у ребенка, но и приучат его к дисциплине и уважению к старшим.

Мы приглашаем на занятия как взрослых, так и детей. Наш тренер - Алена всегда подскажет и расскажет, как правильно провести тот или иной прием и как грамотно построить тренировки для достижения максимально эффективного результата.